想要吃出好“孕”气，从科学保养卵巢开始
不少的备孕妈妈在看门诊时向我诉说“好孕难求”的烦恼，经过检查发现，很多是因为卵巢“亮红灯”了，比如卵巢储备功能减退、卵巢早衰、多囊卵巢等。我们知道，卵巢是卵子的出生地，而卵子质量是备孕成功与否的关键。为了能让“卵宝宝”健康发育，除了要有健康的饮食、规律的运动和作息外，选对“外援”也很重要，比如还原型辅酶Q10。今天我们来聊一聊如何养出“黄金卵巢”那些事。 一、关于辅酶Q10和卵巢保养的“秘密关系”，你不知道的事是……很多备孕的妈妈可能对“辅酶Q10”并不了解，那么，我们先来揭开“辅酶Q10”的神秘面纱。辅酶Q10是一种辅酶Q类化合物，属于类维生素物质【1】。它主要参与线粒体呼吸链中的电子转运和

今天给在老家还在上幼儿园的孩子打电话，他问我妈妈你什么时候回来了呀？你已经好几年没回来了？我哈哈大笑说，怎么可能好几年我才出来上班几个月呀？他说是真的呀，你已经好久没回来了。为了让他安心，我说60天后我就回家了。然后他自己就数了数，又拿着日本日历本给我看，妈妈你看今天已经第9天了。我一看原来是日历本

姐妹们帮我看一下我要买裙子还是裤子😜😜😜😜

老婆给老公要钱花不是天经地义的事吗？我真服了我了，我竟然不好意思开口给我老公要钱花，由于怀孕没法上班，于是就呆在家里面了，自己挣不了钱的日子真的是过的焦虑呀，我也知道怀孕期间不应该给自己那么大的压力，对宝宝对自己都不好，奈何焦虑到有段时间直接失眠了，不行我得好好调整一下心态，焦虑是世界上最没有用的情

末次4.19，各位姐妹，这么浅的是怀孕了吗？

原来一直都错了！远离红pp的关键还有尿便分区！我家宝宝11个月了~❤虽然我再三注意，尿完便完就清洗，勤换纸尿裤，但是宝宝还是隔三岔五就红屁屁。。。😭😭后来我的三胎姐妹给我分享了宜婴璀璨星河小内裤，我给宝宝换了这款小内裤情况就不一样了！😍宜婴璀璨星河小内裤尿便分区💫，减少了便液刺激💦，宝宝红屁屁的情况

超启能恩®3科学防御小敏感[1]三重营养双效吸收
　　宝宝小敏感，很多宝妈一开始没有认识到严重性，觉得可以多观察一段时间。　　　　然而，当宝宝被小敏感频繁打扰，越来越严重时，才发现宝宝其实在默默承受却难以表达，只好硬扛。　　　　肚肚比较娇嫩，如果转奶不当，宝宝感到不适，宝妈也感到心疼。在科学防御小敏感过程中，选对奶粉是关键。　　　　有了超启能恩®3，科学实证成就宝宝健康成长，宝宝再也不用一人扛。　　　　宝宝1岁了，很多宝妈存在母乳不足的情况，是时候该给宝宝选择一款适合且优质的奶粉了。　　　　对于母乳不足的宝宝担心小敏感困扰的宝妈来说，对口粮提了更高要求　　　　宝宝爱喝、营养要全、要好吸收、宝宝喝了不敏感……　　　　如此苛刻的要求，超启能恩®3

有没有谁知道的孕期腿抽筋是缺钙，但是我每天有吃钙片啊，我的腿还是像抽筋那种，但是没有抽筋也是很痛的那

阳台重新装个热水器，方便洗地毯和给小猫小狗洗澡，孩子的大件玩具在阳台也有热水清洗了

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季节性过敏不可小觑，可能另有隐情
　　春季万物复苏，各种过敏原也渐渐活跃起来：花粉、柳絮纷纷扬扬，细菌、真菌、霉菌、螨虫出没频繁，紫外线逐渐增强……　　　　春季的过敏症状，主要表现在皮肤和呼吸道。常见的皮肤过敏反应包括特应性皮炎、荨麻疹，表现为皮肤干燥、粗糙、瘙痒、红肿、脱皮等。呼吸道过敏的宝宝，会有打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、流泪、咳嗽、气急、胸闷等症状，大多与过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、过敏性哮喘有关。　　　　如果宝宝的过敏是“季节限定款”，就要提前做好防护。例如宝宝易对紫外线过敏，外出时要做好防晒；易对花粉、柳絮、草籽等过敏，尽量避免去花草树木茂盛的地方，实在避免不了，记得戴好口罩，尽量减少直接接触，回家后可以用等渗的生理海盐水

希望我可以男翻女吧、把我的好运气都用在这一次😂

半夜肚子饿了，找出一包碱水面包干，看了看包装上的配料表，心里第一反应：这东西真是不能吃啊，会过敏的。

🎊和田玉吉祥如意锁编织国风🎊玉石无纹无裂无脏无杂冰冰透透，过眼过灯尺寸约30.2x23.6x11.4mm，国风经典漂亮，也可以给宝宝带戴，可编红绳。肉眼看没结构，超冰，#和田玉#国风#和田玉如意锁吊坠#和田玉挂件#如意平安锁

今天去查了男女，三胎还是女宝，回来一路上都忍不住大哭，，，不过都还是生她下来，一样都是我的宝贝，只不过调理自己内心，一想到别人说重男轻女的这些又，，，

挑战独自一人自驾环游中国365天，第37天，在西藏羊湖的一天。#一人一车#自驾中国#羊湖

今天的天气好冷🥶女儿想去欧亚新生活逛逛原来是想去玩滑梯🛝玩了大概半个小时到了中午，女儿想吃牛蹄筋和栗子🌰还想吃玉米包通通满足😎今天中午不用做午饭也是很开心哈哈😃

大姨妈晚了两天，刚测了一下，瞬间秒红两条杠，吓人啊，因为之前左右一次宫外孕保守治疗的，还没做过通影，既担心...又惊喜，搞的现在我都想去医院确定了，因为这两天左侧有点微微的不适感😢

有没有人出现过这样情况，我怀孕五个月了，今天晚上去幼儿园接大宝去了，突然就感觉脑袋串线了也不知道咋回事，就以为我女儿上了小学了，等了一会儿才想起来今年刚去的幼儿园，我没怀孕之前也出现过这种情况，这也不知道咋回事！😞

生完孩子以后头发会掉了，会有担心怎么办，这个就不用担心了